Indipendentemente da cosa mangiate, quanto mangiate, quali integratori assumete o quanta attività fisica praticate, il vostro corpo cerca sempre di mantenere le cose in equilibrio. Questo si chiama omeostasi. Durante un ciclo anabolizzante, quando i livelli degli ormoni aumentano, il corpo cercherà di mantenerli a livelli normali, producendo meno dei propri ormoni. Dopo la fine del ciclo, il corpo potrebbe produrre meno ormoni del solito per un certo periodo di tempo. Ciò può causare perdita di massa muscolare e altri effetti collaterali che non sono buoni. La terapia post ciclo è uno dei migliori modi per evitare gli effetti collaterali e continuare a guadagnare peso dopo un ciclo anabolizzante. Tuttavia, questa è anche la parte del processo che viene spesso dimenticata.
La terapia post ciclo (PCT) è il modo più sicuro ed efficace per ripristinare i livelli degli ormoni del corpo ai livelli normali, mantenere la massa muscolare e prevenire danni al sistema endocrino dopo un ciclo anabolizzante. Dopo l'uso di steroidi, molte persone hanno ciò che viene chiamato "crash post ciclo", che è una diminuzione dei livelli di importanti ormoni come il testosterone, necessari per mantenere il tessuto muscolare appena costruito. Quando i livelli di testosterone sono bassi, i livelli di estrogeni e cortisolo aumentano. Ciò vi fa perdere proteine, mettendo a rischio il nuovo tessuto muscolare dalla rottura.
Il corpo può alla fine regolare gli ormoni di nuovo ai livelli normali, ma ciò può richiedere fino a sei mesi, durante i quali il nuovo tessuto muscolare sarà molto probabilmente perso. Non prendere misure per garantire un rapido recupero del sistema ormonale comporta il rischio di danni a lungo termine al sistema endocrino.
Ci sono diverse opinioni su programmi di terapia post ciclo (PCT), che possono essere utilizzati. Tuttavia, gli esperti concordano sul fatto che il PCT dovrebbe essere un programma multiterapia, che lavora insieme per garantire un rapido e efficace recupero. Il programma multicomponente di terapia post ciclo (PCT) dovrebbe durare circa quattro settimane e può includere selettivi modulatori dei recettori degli estrogeni e inibitori dell'aromatasi.
I SERM (modulatori selettivi dei recettori degli estrogeni) interrompono l'azione degli estrogeni a livello cellulare e li fanno funzionare meglio in altre parti del corpo. Questa è la parte più importante, poiché aiuta gli organi sessuali a funzionare correttamente. Come effetto collaterale dei cicli anabolizzanti, gli organi sessuali spesso smettono di funzionare correttamente. Gli inibitori dell'aromatasi riducono la quantità di estrogeni nel corpo, in modo che possa essere prodotto più testosterone. Tuttavia, molti di loro non funzionano bene con i SERM, quindi è importante scegliere quello giusto quando li si usa insieme:
Nolvadex (citrato di tamoxifene), Clomid e Pregnyl sono alcuni dei prodotti più diffusi utilizzati nella terapia post ciclo (PCT).
Perché i bodybuilder usano Clomid?
Clomid è il nome sia del citrato di clomifene che dell'estrogeno artificiale. Viene prescritto come supporto medico per l'ovulazione in caso di bassa fertilità femminile. Un altro nome commerciale è Serophene. La maggior parte degli steroidi anabolizzanti, in particolare gli androgeni, impediscono al corpo di produrre testosterone endogeno. Quando un bodybuilder interrompe l'assunzione di steroidi, il suo corpo smette di produrre testosterone in modo autonomo e i livelli di steroidi nel suo sangue diminuiscono. Ciò mette il suo corpo in uno stato di catabolismo, il che significa che una grande parte del tessuto muscolare che ha costruito durante il ciclo andrà ora persa.
Clomid stimola l'ipotalamo, che a sua volta stimola l'ipofisi (anche chiamata ghiandola pituitaria) a rilasciare ormoni gonadotropici. Gli ormoni gonadotropici sono l'ormone follicolo-stimolante (FSH) e l'ormone luteinizzante (LH, anche chiamato ormone stimolante le cellule interstiziali (ICSH)). L'FSH fa produrre ai testicoli più testosterone, mentre l'LH li fa secernere più testosterone.
Questo sistema di feedback inverso è chiamato asse ipotalamo-ipofisi-testicolo (HPTA). Ciò porta ad un aumento dei livelli di testosterone e il corpo produce più sangue per compensare parte della perdita di steroidi esogeni. Questo è importante se si vuole perdere meno muscoli dopo il ciclo.
Non tutti gli steroidi bloccano il sistema di feedback inverso. Ogni persona è diversa e si dovrebbe anche pensare a quanto a lungo si è usati gli steroidi e quanto se ne è assunto.
Il Clomid può anche impedire agli estrogeni di svolgere il loro lavoro. Poiché si tratta di un debole estrogeno sintetico che si lega alle cellule recettori degli estrogeni e blocca gli estrogeni nel sangue. Ciò riduce gli effetti negativi che possono verificarsi quando il testosterone si trasforma in estrogeno, come la ginecomastia e la ritenzione idrica.
Durante il ciclo si utilizza il Clomid.
Clomid può anche impedire all'estrogeno di svolgere il proprio lavoro. Poiché è un debole estrogeno sintetico che si lega alle cellule recettoriali dell'estrogeno e blocca l'estrogeno nel sangue. Questo riduce gli effetti negativi che possono verificarsi quando il testosterone si converte in estrogeno, come la ginecomastia e la ritenzione idrica.
Alcuni bodybuilder utilizzano Clomid durante il ciclo di androgeni pesanti, ma non sono sicuri che funzioni, perché utilizzano così tanti steroidi. Pertanto, durante il ciclo, Clomid viene utilizzato solo come antiestrogeno.
Come prendere Clomid?
Quando iniziare a prendere Clomid dipende dal tipo di steroidi o SARM che hai usato e dalla durata del tuo ciclo. I diversi steroidi hanno un diverso tempo di eliminazione (quanto tempo ci vuole per una sostanza per lasciare il sangue) e il Clomid deve essere assunto in un modo specifico.
Come abbiamo appena visto, non c'è motivo di assumere Clomid quando i livelli di androgeni sono elevati. Prima di applicare la terapia con Clomid, è molto importante aspettare che i livelli di androgeni diminuiscano. Tuttavia, non dovremmo aspettare troppo a lungo, altrimenti potremmo indebolirci.
Come usare il citrato di tamoxifene (Nolvadex) nella terapia post-ciclo (PCT)
Quando iniziare a prendere il Nolvadex dipende da quanto sei sensibile all'estrogeno e, naturalmente, quali farmaci userai per il ciclo. Quando si utilizzano farmaci fortemente aromatizzanti, è meglio prendere il Nolvadex all'inizio del ciclo. Quando si utilizzano steroidi poco aromatizzanti o non aromatizzanti, o per le persone che non hanno problemi con l'estrogeno, è meglio iniziare a prendere PCT SARMs quando la produzione di testosterone endogeno nel corpo ricomincia. Anche le donne usano il Nolvadex per ridurre gli effetti del proprio estrogeno. Ciò le aiuta a combattere il grasso, specialmente nelle zone problematiche come le cosce e i fianchi.
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Tuttavia, è importante notare che il supplemento stesso non porta all'insorgenza di erezioni spontanee e non aumenta la pressione sanguigna. Il fatto che Cialis (Tadalafil) migliori l'apporto di sangue ai tessuti muscolari lo rende una scelta quotidiana per molti appassionati di fitness.
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Conclusione
In conclusione, la terapia PCT post ciclo con steroidi anabolizzanti è fondamentale per ripristinare i livelli normali di testosterone nell'organismo e evitare effetti collaterali indesiderati. Si tratta di un processo che prevede l'assunzione di determinati integratori di SARMs per ripristinare i normali livelli ormonali. Una corretta terapia PCT può aiutare ad evitare effetti indesiderati come la ginecomastia, la perdita di massa muscolare e la diminuzione della libido. Si tratta di una fase importante in ogni ciclo di steroidi anabolizzanti che non deve essere trascurata.